x

注册新用户

发送验证码
立即注册
X

修改密码

发送验证码
修改密码

夏季游玩,小心日光性皮炎

2019年06月13日 08:51:22 来源:*澳门老葡京|黄山新闻网

夏季是出游高峰期,很多人都喜欢去海岛游玩。有的人去海岛玩回来后,身上会莫名出现瘙痒,手指表面、脖子后面、腿部长出透明状凸起的“粒粒”。如果有这种情况,其很可能患了日光性皮炎。

症状:久晒后出现皮疹、水肿

日光性皮炎,俗称晒斑或紫外线过敏,是因日光过度照射后,在皮肤暴露部位(面部、颈前、双上肢等)出现皮疹、红肿的皮肤急性光毒反应,严重的可出现水疱、破裂、糜烂,常伴有瘙痒或烧灼感。如果日晒面积广泛,少数患者还可能会出现发热、头痛、恶心、乏力等全身不适。日光性皮炎与光线强弱、日照时间、个体肤色、体质等有关。

预防:防晒是首位

预防日光性皮炎,首先要防晒。外出时,一定要采取防护措施,如撑太阳伞、戴遮阳帽,穿浅色长袖衣裤,暴露在外的皮肤应涂抹遮光剂,市售防晒霜可供选择。日常生活防晒品以SPF15为宜,海边游泳和日光浴推荐使用SPF20-25的防晒品。

需要提醒大家注意的是,紫外线可由大气层散射而来,因此在阴天同样需做好防晒。

警惕:光敏性食物和药物

发生日光性皮炎,和食用海鲜等食物也有一定关联。有些敏感体质的人群,如果吃多了光敏性食物,再经阳光一照,如同引爆了体内的炸弹,皮肤极易发生损伤。

光敏性食物包括香菜、芹菜、香椿、荠菜、苋菜、柑橘、柠檬、芒果、菠萝以及虾蟹类海鲜。还有一些药物也具有光敏性,如磺胺类抗菌药物(如复方新诺明)、噻嗪类降压药物(如氢氯噻嗪)、四环素类抗生素(尤其是多西环素)、喹诺酮类抗生素(如左氧氟沙星)、非甾体消炎止痛药(尤其是酮洛芬)、抗精神病药如氯丙嗪、抗真菌药灰黄霉素和伏立康唑、治疗痤疮的维A酸类等。在服用这些药物时,每日服用一次的,比如维A酸类,建议在睡前用;如果是一日多次服用,应在服药后避免日光照射。

治疗:主要采取局部用药

如果已经发生日光性皮炎,除避免日晒外,主要采取局部用药,以消炎、止痒、止痛为原则。可用矿泉水等饮用水冷喷或冷敷皮肤红肿处缓解不适,并在晒伤后的24-48小时后涂抹修复霜(比如冰溪皮肤屏障修护乳,药店有售)。如果皮肤瘙痒明显,可口服抗组胺类药物,如氯雷他定、西替利嗪等。晒伤后的皮肤应避免涂外用的激素类药膏(如尤卓尔等),该药虽可减轻局部痒痛,但不利于晒伤皮肤的修复愈合;晒伤后24小时内也应避免使用含樟脑或薄荷的药膏(如薄荷膏等)。

对于严重晒伤导致皮肤出现大疱或出现畏寒、发热、呕吐、脱水等全身症状时,一定要及时去医院就诊。


编辑:郑亦军