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五种糖尿病并发症预防有方

2019年11月01日 09:52:04 来源:*澳门老葡京|黄山新闻网

五种糖尿病并发症预防有方 

    糖尿病是一种进展性疾病,长期高血糖状态会累及全身的多种器官组织,诱发多种慢性并发症,且多数并发症的治疗手段有限。早期应对糖尿病并发症,关键是预防。

    糖尿病心脑血管并发症

糖尿病心脑血管并发症是2型糖尿病最常合并的大血管并发症,被称为糖尿病的第一“杀手”。糖友脑卒中的发病率为非糖友的2-4倍。

早期应对措施:1.健康饮食,坚持运动,保持合理体重;2.每日吃盐少于6克;3.避免高脂饮食,定期监测血脂,积极使用降脂药,维持胆固醇达标;4.定期测血压,血压应控制在140/90毫米汞柱内;5.长期保持血糖达标,糖化血红蛋白控制在7%以下。

    糖尿病肾病

随着病程延长,约半数以上糖友会出现不同程度的蛋白尿。糖尿病肾病在我国糖尿病人群中的患病率达20%-40%

早期应对措施:经常检查肾功能,经常做尿蛋白定性、24小时尿蛋白定量检查;有条件时,应做尿微量蛋白测定和β2-微球蛋白测定,以早期发现糖尿病肾病。

    糖尿病视网膜病变

2型糖尿病成人患者中,20%-40%的人出现视网膜病变,8%视力丧失。该病的主要症状是视物模糊,视力减退,眼前黑影,眼底黄斑受损。

早期应对措施:建议每年到正规医院做1次眼科检查,检查包括视力、眼底等;最好将血压长期控制在130/80毫米汞柱以下。

    糖尿病神经病变

糖尿病神经病变包括中枢神经病变和周围神经病变,以周围神经病变常见。周围神经病变中又以远端对称性多发性神经病变(表现为双手或双足的疼痛、麻木、感觉异常)和自主神经病变(表现为恶心、呕吐、便秘或腹泻、出汗异常等)多见。

早期应对措施:患者要严格控糖,同时控制血压、血脂,戒烟、限酒,控制好体重。一旦发现问题,及时用药,很多药对治疗糖尿病神经病变效果不错。

    糖尿病足

糖尿病足是治疗费最贵的并发症之一,患者轻则足溃疡、足坏疽,重则截肢。

早期应对措施:1.定期检查是否有糖尿病足的危险因素(如周围神经病变、缺血性血管病变等)。2.护好脚。每天检查脚,特别是足趾间;洗脚时水温低于37℃,洗脚后用干布擦干脚,尤其是足趾间;不宜用热水袋、电热毯等物品保暖足部;避免赤足行走;不要自行修剪胼胝,或用化学制剂来处理胼胝或趾甲;水平地剪趾甲;皮肤干燥可用油膏类护肤品。3.穿合适的鞋袜。穿鞋前先检查鞋内是否有异常,不穿过紧或有毛边的鞋袜;每天换袜子。


编辑:郑亦军